Tous niveaux bienvenus
Hatha Traditionnel
Pratique d’un yoga lent où chaque posture se tient sur plusieurs respirations. L’alignement, la stabilité et l’écoute du corps sont les fondements du Hatha traditionnel.
60–80 min

Un yoga dicté par l’authenticité et permettant l’éveil de votre intuition. Des pratiques adaptées à chacun, allant d’un yoga doux à des flow plus énergisants.

Prochain cours
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Jess
En parallèle de mon emploi de Manipulatrice Radio, je souhaite vous partager ma passion du yoga, vous transmettre mon savoir, dans un espace bienveillant, où chacun puisse s'exprimer librement et sans crainte de jugement.
Le nom « Satya Yoga by Jess » n'est pas né par hasard. « Satya » signifie « Vérité », et c’est cette authenticité que je souhaite faire refléter dans notre espace yoga. Je souhaite que chaque élève se sente à l’aise d’exprimer ses volontés profondes et être « Soi » sans conditions.
Durant ma formation de 200 heures à Bali, j'y ai trouvé une authenticité touchante et un partage sincère. Un mot, « Intuition », m'a suivi tout au long de la formation. Et au même titre que l'authenticité dans ma logique d'enseignement, je propose un yoga intuitif, d'écoute de son corps et de son état intérieur.
Je vous invite à lâcher prise, à votre rythme.
A mes côtés, j’espère que vous trouverez un terrain propice à l'expression libre de votre corps et de votre mental.

Pratiques
Je vous proposerai des variations pour aller plus loin dans le mouvement, ainsi que des options accessibles pour évoluer à votre rythme et en fonction de votre ressenti du moment.
Tous niveaux bienvenus
Pratique d’un yoga lent où chaque posture se tient sur plusieurs respirations. L’alignement, la stabilité et l’écoute du corps sont les fondements du Hatha traditionnel.
60–80 min
Tous niveaux bienvenus
Les postures s’enchaînent au rythme de la respiration, le mouvement est continu. Il développe notamment la mobilité et l’équilibre.
60–80 min
Tous niveaux bienvenus
Rythme d’enchaînement entre un Hatha Traditionnel et un Vinyasa, il permet de conserver une vraie attention aux sensations et à la qualité du mouvement.
60–80 min
Planning public
Paiement en ligne (à l’unité ou en pack), également sur place par carte, espèces ou Wero
Le prochain rendez-vous se préparé
Les prochains cours sont en cours de préparation. Revenez découvrir le nouveau planning très prochainement.
Chaque séance est publiée dès que les détails sont confirmés.
Tarifs
Paiement en ligne ou sur place
Tu peux choisir ce qui te convient le mieux : règlement à l’unité ou achat d’un pack avec Stripe, utilisation d’un crédit de pack, ou paiement sur place avant la séance par carte, espèces ou Wero
Cours à l’unité
5 €
Le premier pas vers le lâcher-prise commence ici.
Cours à l’unité
16 €
Parfait si tu souhaites venir ponctuellement selon ton rythme 😌
Pack de 3 cours
42 €
une formule souple pour installer une pratique régulière 😄
Valable 3 mois à compter du paiement. Le cours doit avoir lieu avant la fin de validité.
Pack de 5 cours
60 €
Il semblerait que tu souhaites rester sur du long terme 😊
Valable 6 mois à compter du paiement. Le cours doit avoir lieu avant la fin de validité.
Cours Privé
55 €
Un cours personnalisé à vos besoins du moment
Cours privé
75 €
Une offre "duo" pour respirer et bouger avec ta personne préférée ☺️
Cours Privé
110 €
Un cours en petits groupes pour partager le yoga entre ami(e)s 🌸
Ressenti
Retrouver un souffle plus libre.
Revenir au corps et à l'instant présent.
Sans jugement et conscientiser ce qui se passe en soi.
Ses limites et avancer à son rythme.
Expérience
“Jess crée un espace très doux, précis et profond.”
“Chaque cours m'aide à retrouver du calme sans pression.”
“Une pratique élégante, accessible et vraiment personnelle.”
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses de Jess aux questions les plus fréquentes pour préparer votre pratique sereinement.
Réservation
Le planning est ouvert. Réserve en quelques instants, puis retrouve tes cours dans ton espace personnel.
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