Satya Yoga by Jess
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Yoga intuitif et retour à soi

Un yoga dicté par l’authenticité et permettant l’éveil de votre intuition. Des pratiques adaptées à chacun, allant d’un yoga doux à des flow plus énergisants.

Jess en équilibre sur une jambe, les bras entrelacés devant le visage, au bord de la mer au coucher du soleil

Prochain cours

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Jess

Le message que je souhaite vous transmettre

En parallèle de mon emploi de Manipulatrice Radio, je souhaite vous partager ma passion du yoga, vous transmettre mon savoir, dans un espace bienveillant, où chacun puisse s'exprimer librement et sans crainte de jugement.

Le nom « Satya Yoga by Jess » n'est pas né par hasard. « Satya » signifie « Vérité », et c’est cette authenticité que je souhaite faire refléter dans notre espace yoga. Je souhaite que chaque élève se sente à l’aise d’exprimer ses volontés profondes et être « Soi » sans conditions.

Durant ma formation de 200 heures à Bali, j'y ai trouvé une authenticité touchante et un partage sincère. Un mot, « Intuition », m'a suivi tout au long de la formation. Et au même titre que l'authenticité dans ma logique d'enseignement, je propose un yoga intuitif, d'écoute de son corps et de son état intérieur.

Je vous invite à lâcher prise, à votre rythme.

A mes côtés, j’espère que vous trouverez un terrain propice à l'expression libre de votre corps et de votre mental.

Jess souriante, assise en tailleur sur un tapis de yoga au bord de la mer au coucher du soleil

Pratiques

Des pratiques pour chaque énergie

Je vous proposerai des variations pour aller plus loin dans le mouvement, ainsi que des options accessibles pour évoluer à votre rythme et en fonction de votre ressenti du moment.

Tous niveaux bienvenus

Hatha Traditionnel

Pratique d’un yoga lent où chaque posture se tient sur plusieurs respirations. L’alignement, la stabilité et l’écoute du corps sont les fondements du Hatha traditionnel.

60–80 min

Tous niveaux bienvenus

Vinyasa

Les postures s’enchaînent au rythme de la respiration, le mouvement est continu. Il développe notamment la mobilité et l’équilibre.

60–80 min

Tous niveaux bienvenus

Hatha Flow

Rythme d’enchaînement entre un Hatha Traditionnel et un Vinyasa, il permet de conserver une vraie attention aux sensations et à la qualité du mouvement.

60–80 min

Planning public

Les prochains cours

Paiement en ligne (à l’unité ou en pack), également sur place par carte, espèces ou Wero

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Le prochain rendez-vous se préparé

À très bientôt sur le tapis

Les prochains cours sont en cours de préparation. Revenez découvrir le nouveau planning très prochainement.

Chaque séance est publiée dès que les détails sont confirmés.

Tarifs

Des formules simples, sans abonnement

Paiement en ligne ou sur place

Tu peux choisir ce qui te convient le mieux : règlement à l’unité ou achat d’un pack avec Stripe, utilisation d’un crédit de pack, ou paiement sur place avant la séance par carte, espèces ou Wero

Cours à l’unité

Offre découverte

5 €

Le premier pas vers le lâcher-prise commence ici.

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Cours à l’unité

1 cours

16 €

Parfait si tu souhaites venir ponctuellement selon ton rythme 😌

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Pack de 3 cours

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42 €

une formule souple pour installer une pratique régulière 😄

Valable 3 mois à compter du paiement. Le cours doit avoir lieu avant la fin de validité.

3 crédits ajoutés après confirmation du paiement.
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Pack de 5 cours

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60 €

Il semblerait que tu souhaites rester sur du long terme 😊

Valable 6 mois à compter du paiement. Le cours doit avoir lieu avant la fin de validité.

5 crédits ajoutés après confirmation du paiement.
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Cours Privé

Pour 1 Personne

55 €

Un cours personnalisé à vos besoins du moment

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Cours privé

Duo

75 €

Une offre "duo" pour respirer et bouger avec ta personne préférée ☺️

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Cours Privé

Petit groupe max 4 Personnes

110 €

Un cours en petits groupes pour partager le yoga entre ami(e)s 🌸

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Ressenti

Ce que la pratique installe

Respirer

Retrouver un souffle plus libre.

S'ancrer

Revenir au corps et à l'instant présent.

S'observer

Sans jugement et conscientiser ce qui se passe en soi.

Respecter

Ses limites et avancer à son rythme.

Expérience

Une expérience douce et exigeante

“Jess crée un espace très doux, précis et profond.”

“Chaque cours m'aide à retrouver du calme sans pression.”

“Une pratique élégante, accessible et vraiment personnelle.”

Questions fréquentes

Avant de venir sur le tapis

Retrouvez les réponses de Jess aux questions les plus fréquentes pour préparer votre pratique sereinement.

Réservation

Choisissez votre prochain espace de respiration

Le planning est ouvert. Réserve en quelques instants, puis retrouve tes cours dans ton espace personnel.

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